Det kan være nyttigt at studere træningsfysiologi for at forstå den menneskelige krop og dens reaktion på stress. Gennem undersøgelser af gentagne og korte træningsøvelser på kroppen kan der på kurserne læres videnskabelige metoder til at bestemme menneskets reaktion på de forskellige prøver.

Blended learning kombinerer digitale og online medier med traditionel læring ansigt til ansigt. Det giver lærere mulighed for at bruge en række forskellige undervisningsmetoder og teknologi til at tilpasse læring til hver elev. Blended learning kan bruges i forskellige former, fra helt online kurser til hybride kurser, hvor eleverne lærer både i det fysiske klasseværelse såvel som online.